Jaglane pulpeciki w pomidorowym sosie z bakłażanem

Klopsiki na bazie kaszy jaglanej bardzo zdrowej i smacznej. Przygotowywać można ją na tysiąc sposobów, zarówno w wersji wytrawnej, jak i na słodko. Tym razem jest to danie wytrawne w formie klopsików z suszonymi pomidorami, podanymi w gęstym sosie warzywnym. Danie wyszło mi dość pikantne, ale jak ktoś woli łagodniejsze smaki to można zrezygnować z części przypraw albo zastąpić je innymi.
Przepis podpatrzyłam u Łukasza :)

to

  • 1 szklanka kaszy jaglanej
  • 2 szklanki wody
  • sól
  • 1/2 cebuli
  • 2 ząbki czosnku
  • 1/2 słoiczka suszonych pomidorów
  • 1/2 łyżeczki cynamonu
  • 1/2 łyżeczki kolendry
  • 1 łyżeczka ostrej papryki
  • pieprz czarny
  • sól
  • oliwa z oliwek
SOS:
  • 1 bakłażan
  • 1 cebula
  • 2 szklanki domowego przecieru pomidorowego
  • parę pomidorków koktajlowych
  • 2 ząbki czosnku
  • bazylia
  • oregano
  • pieprz cayenne
  • 2 – 3 łyżki natki pietruszki

to2

Surową kaszę jaglaną wsypać na suchą patelnię i prażyć do momentu, aż zacznie pachnieć. Należy uważać żeby nie przypalić. Kaszę zalać ostrożnie wrzątkiem i dokładnie wypłukać. Przecedzić, przełożyć do garnuszka i zalać 2 szklankami gorącej wody. Posolić i gotować na małym ogniu do miękkości, ok 15 min. Do  kaszy dodać drobno posiekane suszone pomidory, skrojoną cebulkę, zgnieciony czosnek i przyprawy. Wszystko razem dokładnie wymieszać i uformować klopsiki. Obsmażyć na patelni z rozgrzaną oliwą i odłożyć.

Bakłażana pokroić w kostkę obficie posolić, wymieszać i odstawić na co najmniej 20 min. Kiedy puści sok wypłukać i odsączyć. Wrzucić na rozgrzaną oliwę i usmażyć na patelni. Cebulę pokroić w kostkę i dodać do bakłażana razem z rozgniecionym czosnkiem. Kiedy cebula zrobi się szklista, wlać przecier pomidorowy i przyprawić sos. Chwilę dusić, a jeśli sos będzie zbyt gęsty podlać wodą albo bulionem. Pod koniec dodać pokrojone pomidorki koktajlowe i świeżą natkę pietruszki.

Do tak przygotowanego sosu dodać pulpeciki i chwile poddusić, aż wszystko będzie gorące. Smacznego :)

Zamiast przecieru pomidorowego można użyć świeżych pomidorów, ale najlepsze są w okresie letnim.

to3


Kasza jaglana na słodko i słono

Reklamy

Jedna uwaga do wpisu “Jaglane pulpeciki w pomidorowym sosie z bakłażanem

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s